Ⅰ 求戒lu方法!
首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到。下决心是第一步,是出发点。你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望,不应该只是知道这样做对你有益,必须实实在在的是个决心!如果你下决心治愈自己,你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后,遵循以下方法: 自我控制指南 1. 除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。 2. 尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。 3. 如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。 4. 洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。 5. 如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。 6. 如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。 7. 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住:"一旦想了,就会去做"。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。 8. 脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。 9.也可以祈祷,发愿。但不要涉及手淫,因这会使你老想着"它"。祈祷真诚,祈祷理解,为你的亲人,朋友,家庭祈祷。不要去想手淫,不要提手淫,不和别人谈起手淫,祈祷中也不提它,让它离开你的脑子。对此问题的态度决定了克服此问题的难易。关键是要承诺一定要克服它。当一个人理解了这么做的理由时,就会创造条件和环境来帮助付诸实践,他就会有力量来控制这一切。手淫会带来负罪感和感情压力。过度手淫会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为,根本没有表达出人类自身的繁衍能力。这种自慰行为会导致失去自尊,会使一个人的信仰变得脆弱,会感到自己的责任变成负担,会把自己义务看作是施舍。 其他建议: 1. 平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。 2. 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时,锻炼可以加倍。 3. 当手淫的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。 4. 制定一个节欲的目标,从每天开始,然后逐月,逐年,最终达到完全戒断。直到你完全戒断时,你才能真正克服诱惑。 5. 经常想象一个已经改变了的自我,这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。每天花时间想象自己有足够的能力和自控力,能轻易地克服环境的诱惑。 6. 进行一个逐日的改进计划。把这个计划和参加公益活动,改进人际关系结合起来。要努力去增强你这方面的力量和才能。 7. 要待人友好。强迫自己和别人共事,要学会和别人工作和交流。可以通过书籍学习如何交友,如阅读《如何赢得朋友和改变别人》How to Win Friends and Influence People by Dale Carnegie。 8. 要明白那些使你沮丧,使你感到孤独,无聊,失落,气馁的环境。这些心态会诱激你去手淫来逃避。对这些心态低潮要提前作好准备,你可以读书,访友或做运动等等。 9. 做一个卡片式的便携式日历,随身带着,不要给别人看。一旦你某天失控,把这天涂成红色。你的目标是没有红色。日历会是一个强烈的视觉信号来提醒你进行自我控制。当你在企图增加红色的时候就会注意到它。要保留着日历直到三个月没有红色。 10. 你应该仔细研究你在什么时候,什么情况下最容易手淫。详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。既然你知道它是怎么发生的,就要通过相反的的行为去打破这种模式来解放你自己。 11.心理治疗法中有一种叫"厌恶疗法"。当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物联系起来时,厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。如果你把令人厌恶的事物和失去自控力联系起来,这有助于你终止手淫。比如说,一旦你想手淫,你可以想象一下你手淫后不得不在长满蠕虫,蝎子,蜘蛛,蜈蚣的浴缸中洗澡,还会被他们吞噬。 12. 在你入厕或洗澡时,让浴室门或浴帘留条缝,避免完全独处。洗凉水淋浴。 13. 早上醒后就立即起床。不论什么时间都不能赖床。起床并做点事。用充满热情的行为来开始每一天。 14. 使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液体。 15. 食物中少放香料和调味品。晚餐尽可能简单。 16. 睡衣要选难脱的,但是要宽松,不要粘身。 17. 避免接触易刺激起你的性冲动的人,环境,图片或阅读材料。 18. 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。 19. 在非常严峻的情况下,有必要把一只手系在床架上,这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服,使得在半睡眠状态时难以脱掉,这能起同样作用。 20. 为你的成功建立奖励体制。不一定是大的奖励。在每达到你计划的四分之一时,奖励会使你高兴起来,也会提醒你不断进步。 21. 不要使你回到让你产生问题的模式中去。困难总是有的。谨慎地保持冷静和自信。保持正面的心态。要坚信你能获得胜利。你这样做的时候,你将感到欢乐和充满力量,这会使你的生活容光焕发,会带给你生活的充实和满足感。
Ⅱ “露出”的“露”念“lou”还是“lu”或是两个音都可以,这个字的读音我老是搞不懂,请教给讲讲
“露出”的“露”念“lou”和“lu”这两个音都可以。
1、在口语表述“暴露”意时,意在强调动作变化的结果,偏重于静态,应读 lou”。
如:河面上露出几块石头。
2、在书面语中表述“ 显现”意时,意在强调动作变化的过程,偏重于动态,一般用于表面部表情,应读“lu”。
如:他脸上露出幸福的笑容。
露的基本解释:
露[lù]
1、靠近地面的水蒸气,夜间遇冷凝结成的小水球:露水。
2、在室外,无遮盖:露天。
3、加入药料或果子汁制成的饮料或药剂:露酒。
4、滋润:覆露万民。
5、表现,显现:露骨。
露[lòu]
用于一些口语词语,如“露怯”、“露马脚”。
(2)lu开户条件扩展阅读:
说文解字:
文言版《说文解字》:露,润泽也。从雨,路声。
白话版《说文解字》:露,上苍用来润泽万物的水汽。字形采用“雨字头”作边旁,采用“路”作声旁。
相关词汇解释:
1、裸露[luǒ lù]
没有东西遮盖:岩石裸露。
2、披露[pī lù]
发表;公布:全文披露。
3、露珠[lù zhū]
指凝聚像珠子的露水。
4、露馅[lòu xiàn]
(露lòu)比喻不愿意让人知道的事暴露出来。
5、泄露[xiè lòu]
不应该让人知道的事情让人知道了:泄露机密。
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参考资料:蘑菇街
Ⅳ lu分解唯一的条件
设矩阵A是n阶方阵,那么如果A的1到n-1阶主子式都非零,那么矩阵A存在LU分解.
如果矩阵A存在LU分解且A非奇异,那么LU分解唯一.
详见Golub和Van Loan的Matrix Computations
Ⅳ LU分解法有解的判别条件是什么
①克拉默法则
对于线性方程组:
若满足其其系数的行列式不等于零,即
那么,原方程组有唯一解
注:对于齐次线性方程组而言,若D≠0,则方程组没有非零解,即唯一解为 X1=X2=···=Xn=0
②矩阵的秩:将线性方程组的增广矩阵 B=(A,b) 通过矩阵的初等变换,化为它的标准形
(I)方程组无解的充要条件为 R(A)<R(B);
(II)方程组有唯一解的充要条件为 R(A)=R(B)=n;
(III)方程组有无穷解的充要条件为 R(A)=R(B)<n.
注:对于齐次线性方程组,有R(A)=R(B)恒成立,故方程组仅有(II)、(III)两种情况。
Ⅵ 什么是lu分解当矩阵a满足什么条件时,可对其作lu分解
LU分解,也称为三角分解
当矩阵a满足可逆条件时,可对其作lu分解
A = LU 其中L是下三角,U是上三角
注意:分解不唯一
L是单位下三角时,称为Doolittle分解
U是单位下三角时,称为Crout分解
Ⅶ 如何判断矩阵是否能够进行LU分解
定理: A可以进行LU分解的充要条件是A顺序主子式全不为0.
这个定理的证明涉及到高斯消去法.
我们知道高斯消去的三种消去
1对换:对换矩阵的两行2倍乘,将某行乘以常数3倍加:将矩阵某行乘以常数加到另一行.
对应三种初等矩阵.其中第二三个是下三角矩阵而第一个不是.
如果矩阵A可以经过不用对换的高斯变换化成既约矩阵(他是一个上三角矩阵),那么就能进行LU分解.什么情况高斯消去不用对换矩阵的两行呢?
打个比方A经过第一次高斯消去后使得除了a11外第一列其他元素都是0了,然后进行第二列的消去此时要满足新的a22不为零才能进行下去.否则就要将第二行和其他行对换.(此处看线性代数书上的Ax=b的解法那里)
因此没有对换的关键是"消去第i列"时的aii不为0.我们的定理要证明的就是"消去第i列时的aii不为零"这个条件与"A的顺序主子式不为零"等价
证明,用数学归纳法对矩阵的阶n进行归纳
Ⅷ 招行第三方存管转保证金出现LU繁忙是怎么回事我开的是齐鲁证卷的户,总是转不进去保证金!求解
您好,办理一卡通卡号升位、旧卡换新卡、卡片升降级等业务时,若旧卡已开通第三方存管业务,我行系统不能自动将第三方存管系统中客户的旧卡替换为新卡。因此,您换卡后,需及时申请变更银行账号。
同城卡:请在周一至周五(休市除外)上午9:00至下午3:00期间带本人身份证、一卡通(不用旧卡)到一卡通开户行同城任一网点办理变更第三方存管的银行账户。变更的两张一卡通要是同一证件号码,同一户名,同城办理的。
异地卡:变更银行账号时,新、旧一卡通或财富账户开户分行必须相同。若您想变更为异地的卡,需要先到证券公司撤销存管银行,然后到异地的办卡城市重新申请第三方存管业务。
如仍有其他招行业务的疑问,欢迎登录“在线客服”咨询:https://forum.cmbchina.com/cmu/icslogin.aspx?from=B&logincmu=0 ,感谢您对招商银行的关注与支持!
Ⅸ 请教一个问题一个矩阵A可以做LU分解,条件
充要条件:A的所有顺序主子阵都是非奇异的这样才能保证每一步Gauss消去主元非零,否则就要使用选主元的Gauss消去法:PAQ=LU因为你所给的矩阵是奇异矩阵你可以自己分分看你给的那个矩阵,不经过选主元是无法分解的,第一步就出现了主元为0的情况。
Ⅹ 国内汇丰银行开户的问题
国内汇丰银行开户的问题:
1、预约开户:预约银行、根据银行要求,客户带齐相关证明文件,亲自前往银行办理开户手续;
2、视频开户:预约银行,向大陆内地分行发出视频见证开户、客户亲自前往指定内地银行办理视频开户;
3、陪同开户:预约银行,客户带齐开户证明文件,由勇泰商务经理,陪同客户前往银行办理开户手续;
4、VIP 开户:选择勇泰VIP业务,预约好开户经理,当天拿卡。